协和版“抖一抖”来了！一起抖掉烦恼和忧愁！
听说昨天
协和版的抖肩舞火啦！
协和人都知道的抖肩舞
官微君可不允许你不知道
下面就让官微君带你康康吧~
情绪像是伴随我们一生的一个玩伴
跟我们形影不离
有时候我们相处和睦
有时候我们会闹闹小矛盾
情绪时好时坏
这时候我们应该怎么办呢？
每天这样抖一抖
健康快乐跟我走
百练不如一抖
让我们一起抖掉烦恼抖掉坏情绪！
（点击文末阅读原文查看高清视频~）
看完抖肩舞
你有没有不自觉地想要跟着
老师同学们一起抖呢？
不需要工具 不需要固定场所
简单易学 效果非凡
让我们一起随时随地抖起来！
忘掉烦恼忧愁 你就这样抖
生活中我们每个人都会遇到烦恼
但遇到烦恼不要害怕
也不要让自己被烦恼充满
一定要有积极向上的态度
让我们一起抖起来
一起抖掉坏情绪！
学习生活压力大 你就这样抖
“大学生活好像跟我想的不太一样...”
“这次考试考砸了....”
“为什么别人能拿到奖学金而我没拿到....”
别灰心 努力就会有收获
我们要用积极的心态面对它
抖起来！
把压力都抖掉！
老师同学 一起这样抖
■ ■■■■
就像这样抖
阳光心态你拥有
每天这样抖一抖 健康快乐跟我走
随时随地 一起这样抖
沙盘室里抖一抖
咨询室抖一抖
放松室里抖一抖
随时随地 抖一抖
Everybody 一起抖！
心理健康教育中心 时刻欢迎着你
协和学院校园里
有个地方专注心理
心理健康教育中心
时刻等待欢迎你！
你可能遇到问题
心里烦恼焦虑
22867181
预约电话快快打起！
官微小贴士
每天抖一抖，可以单独锻炼，也可以作为其他活动的热身运动，比如课间十分钟，让我们抖掉疲惫，身心愉悦。
运动强度适中，以不感到明显的紧张和吃力为度，随时随地抖一抖，妈妈再也不用担心我不穿秋裤怕冷啦！
____是人们对生活在其中的世界以及人与世界的总体看法和根本观点。
A.世界观
B.人生态度
C.人生观
D.价值观
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答案：A
你都答对了吗？快在留言区交流一下吧~
出品：福建师范大学协和学院新媒体工作室
来源：院学生事务部心理健康教育中心
视频创作团队：见视频片尾
编辑：新媒体运营部 项苏彤
责编：林响（师）刘宝飞（师）
抖一抖从你的小手指开始吧！请把在看“抖”一下